La Fondation de Recherche sur l'Hypertension Artérielle - 5 rue des Colonnes du Trône 75012 Paris(France)
Tel. 01.43.87.81.86 - Fax 01.43.87.81.89 - Courriel : contact.frhta@frhta.org

suiviHTA

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Une appli gratuite et facile d’usage, téléchargeable sur Apple Store et Google Play :



La FRHTA met à disposition gratuitement un kit de communication pour informer sur l’utilité de l’automesure avec suiviHTA. Ce kit se compose de :

  • 1 affiche (format A2)




  • 50 flyers recto/verso (format 100x200 mm)






Vous pouvez en commander auprès de la FRHTA en indiquant :
  • le nombre de kits souhaités (1 kit = 1 affiche + 50 flyers)
  • l’adresse de livraison.
Pour nous contacter : cliquez ici

Vous pouvez aussi télécharger et imprimer en PDF :




Vous devez réaliser une automesure de la tension ?


L’automesure consiste à mesurer sa tension le matin (3 mesures) et le soir (3 mesures) pendant 3 jours de suite

L’automesure* aide le médecin :


  • À confirmer l’HTA
  • À estimer l’efficacité du traitement
  • En cas d’effet blouse blanche
  • En cas d’hypertension résistante
* selon la Haute Autorité de Santé et l’Assurance Maladie



SuiviHTA, une application pour smartphone et tablette qui permet de :


  • Réaliser l’automesure selon les bonnes pratiques
  • Recevoir des conseils adaptés après avoir fait l’automesure
  • Disposer d’une analyse et d’un rapport sur sa tension
  • Conserver l’historique des données sur sa tension

Choisir un tensiomètre automatique


Les tensiomètres qui donnent des mesures fiables se positionnent sur le bras ou sur le poignet. Les tensiomètres automatiques de bras sont recommandés par les spécialistes.


Respecter les positions


La position assise est recommandée pour la mesure de la tension avec un tensiomètre automatique. Avec un tensiomètre de poignet, la position « bras croisés, le poignet à hauteur du coeur » permet d’obtenir la tension la plus fiable.

Tensiomètre au bras : choisir la bonne taille de brassard


La taille du brassard influence la fiabilité des mesures :
  • taille 22-36 cm pour un bras de circonférence normale
  • taille 22-42 cm pour un gros bras
Le brassard se place sur le bras nu ou sur la manche d’un vêtement d’épaisseur modérée.


Comprendre les chiffres


  • SYS : tension dans les artères quand le coeur se contracte
  • DIA : tension dans les artères entre deux battements du coeur
  • PULSE : battements du coeur par minute




Avec un tensiomètre automatique, le résultat est plus précis :
  • 3 chiffres pour la SYS
  • 2 ou 3 chiffres pour la DIA


Suivre le protocole


Les mesures sont effectuées par le sujet lui-même, sans changer de bras :
  • assis, au repos, ne pas fumer, ne pas parler
  • 1 session comporte 3 mesures de suite séparées de 1 minute
  • 2 sessions par jour : le matin et le soir
  • 3 jours consécutifs
  • les chiffres de la tension sont à inscrire sur un relevé papier ou sur l’application
  • relevé d’automesure à communiquer à un médecin avant de modifier le traitement


L’usage de l’application suiviHTA aide l’hypertendu et son médecin à la réalisation et à l’interprétation d’une automesure de la tension.

 
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Les téléchargements
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L’agendHTA

17 octobre 2020


Journée Mondiale de l’Hypertension
"Measure Your Blood Pressure, Control It, Live Longer"
> La prévention, le dépistage et le contrôle de l’HTA représentent un enjeu majeur puisqu’ils contribuent à réduire les risques de forme grave du covid-19.


La presse en parle !

TLM (Toute L’information sur la formation Médicale continue)


N° 121 daté oct/nov/déc 2020 : "Les bonnes pratiques d’utilisation de l’automesure tensionnelle à domicile"


Le Figaro


28/09/2020 : "Prendre sa tension soi-même pour un meilleur diagnostic"


"Télématin Santé" sur France 2


22/09/2020 : "suiviHTA, l’application qui aide l’hypertendu à réaliser son automesure"


1907, le magazine du groupe Spengler


N°1 daté sept 2020 : "Lutter contre l’HTA : les applis révolutionnaires"





SPECIALISTES DE L'HTA
Société Française d'Hypertension Artérielle
Comité Français de Lutte Contre l'Hypertension Artérielle
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Last update 16/10/2020 |
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