La Fondation de Recherche sur l'Hypertension Artérielle - 5 rue des Colonnes du Trône 75012 Paris(France)
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Les bonnes pratiques

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Utiliser un tensiomètre automatique


Pour une mesure plus précise de la tension, les tensiomètres automatiques sont aujourd’hui recommandés car la mesure de la tension se fait avec l’unité mmHg. Le tensiomètre automatique affiche la tension SYS avec 3 chiffres et la tension DIA avec 2 ou 3 chiffres. Ainsi, par exemple, une tension mesurée à 12/8 par méthode auscultatoire s’affichera à 128/84 sur le tensiomètre automatique.
La valeur PULSE indique le nombre de battement cardiaque par minute.


Importance d’une bonne position pendant la mesure


La positon assise est recommandée pour la mesure de la tension avec un tensiomètre automatique.
Avec un tensiomètre de poignet, la position "bras croisés, le poignet à la hauteur du coeur" permet d’obtenir la tension la plus fiable.
Avec un tensiomètre de bras, la position du poignet n’a pas d’influence sur la mesure de la tension.





Tensiomètre automatique au bras : choisir la bonne taille de brassard


Avec le tensiomètre de bras la taille du brassard influence la fiabilité des mesures.
  • Un brassard de taille M 22-36 cm est adapté à un bras de circonférence normale.
  • Un brassard de taille 22-42 cm convient au "gros bras".
Avec un tensiomètre automatique de bras, le brassard peut être positionné sur le bras nu ou couvrant la manche d’un vêtement d’épaisseur modérée.


Mesure de la tension en suivant le protocole


L’automesure impose la mesure de la tension par le patient lui-même. Les mesures successives sont à effectuer sur le même bras. Le protocole est :
  • rester assis, au repos, ne pas fumer, ne pas parler
  • 3 mesures consécutives séparées de 1 minute, en restant assis entre chaque
  • 2 session par jour : le matin et le soir
  • 3 jours consécutifs
  • Les chiffres de la tension sont à inscrire sur le relevé tensionnel papier ou sur une application dédiée





Utilisation d’un relevé d’automesure papier ou d’une application dédiée


Les chiffres de tension affichés sur le tensiomètre sont à reporter sur un relevé d’automesure. Le relevé papier est à communiquer à un professionnel de santé. L’usage d’une application dédiée, comme suiviHTA, permet une analyse automatisée des tensions et la délivrance d’un conseil pour refaire l’automesure et/ou prendre un avis médical. Les tensions sont mémorisées permettant d’obtenir un historique. La FRHTA, le CFLHTA, la SFHTA, La Fédération Française des Diabétiques et la Société Française de Médecine Digitale recommandent l’utilisation de l’application suiviHTA.











5 raisons d’utiliser l’application suiviHTA


  • Réaliser l’automesure selon les bonnes pratiques
  • Recevoir des conseils adaptés après avoir fait l’automesure
  • Stockage des données personnelles uniquement sur le smartphone
  • Conserver l’historique des données de tension sur son smartphone
  • Envoyer le rapport de l’automesure à son médecin


 
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Infos@tension, juillet 2021


La lettre mensuelle d’information sur l’HTA est disponible ici


En ce mois de juillet, le thème est "Risques de l’HTA diastolique"

Au sommaire : Le conseil du Pr Xavier Girerd (FRHTA), Le chiffre FLAHS, l’Info Recherche par le Dr Marie-Catherine Wimart (CFLHTA) et L’invité : le Dr Sylvain Lejeune.

Pour lire la lettre, rendez-vous ici

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La FRHTA dans la presse

Le Monde


30 juin 2021 : Diabète, Hypertension : effets collatéraux du Covid


Egora n°300


Juillet 2021 : L’avenir appartient à la santé numérique


Santé Magazine


Mars 2021 : Comment prendre sa tension soi-même avec un tensiomètre ?


Inquiétante dégradation du contrôle de la prise en charge de l’HTA en France


Néphrologie et Thérapeutique (16) 2020 : 347-352


Le Journal des femmes


8 décembre 2020 : "Anti-hypertenseurs: naturel, médicament, effets secondaires"


Réalités cardiologiques


N°357, novembre 2020 : "Quoi de neuf en HTA ?"
- HTA et covid-19 : ce que l’on sait en novembre 2020
- La témédecine dans l’HTA : le coup d’accélérateur apporté par la covid-19


TLM (Toute L’information sur la formation Médicale continue)


N° 121 daté oct/nov/déc 2020 : "Les bonnes pratiques d’utilisation de l’automesure tensionnelle à domicile"


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Last update 20/07/2021 |
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